Kto pije zioła zakonnika, ten chorób unika"

     Druga połowa lutego to już końcówka zimy, w tym roku dość łagodnej. Coraz częściej jednak słyszymy w mediach o setkach tysięcy, a nawet milionach ludzi borykających się z grypą i przeziębieniami. Grypa i powracające zapalenia górnych dróg oddechowych to często także m.in. wynik obniżonej odporności organizmu. Wszyscy powszechnie wiemy jakie są objawy grypy, mimo że zazwyczaj mamy problemy z infekcjami grypopodobnymi. Zlekceważenie tej choroby może mieć bardzo przykre skutki.

• Czy jednak wszyscy wiemy jak chronić się przed grypą i grypopodobnymi infekcjami?
• Co robić?

     Otyłość spowodowana jest zaburzeniami przemiany materii, a charakteryzuje się nadmiernym wzrostem ciężaru ciała powstałym w wyniku magazynowania zbyt dużych ilości tłuszczu. Choć pojawić się może w każdym okresie życia, to jednak duże znaczenie w jej powstawaniu ma przekarmianie w okresie dzieciństwa i później.

• Masz ciągłe uczucie głodu i co chwilę coś przegryzasz?
• Szczególnie słodycze przyciągają jak narkotyk?
• Nie wiesz co zrobić aby się odchudzać?

     Bardzo pomocne będą nam propozycje Ojca Grzegorza Sroki.